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Movida Sana
Resaca: mucho más que un dolor de cabeza
Con el fin de año se acercan las despedidas, reuniones y las fiestas, navidad y año nuevo. Éstas suelen ser épocas donde…
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Todos, sin excepción, sentimos miedo ante determinadas circunstancias. Es una emoción que debe activarse para generar en…
Viajar es tan beneficioso para la salud como ir al gimnasio, según la ciencia
No es novedad que viajar nos llena de felicidad y nos devuelve la vitalidad, alejándonos del estrés y de los problemas d…
El cerebro, un gran simulador: claves para comprenderlo
Constantemente estamos prediciendo lo que encontraremos en el próximo sitio, en el próximo momento. El cerebro se antici…
A mayor mal humor, mayor inteligencia, según la ciencia
Un estudio realizado recientemente en la Universidad de Nueva Gales del Sur, en Australia, existe una relación entre en …
Beneficios del masaje: una técnica para cada problema
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Papas fritas: porqué afectan a la salud y cómo volverlas más saludables
Pocas personas son capaces de resistirse a estos snacks. Muchos creen que por ser un alimento de origen vegetal, las pap…
Valorarse y respetarse: tips para no dejarse influenciar por los demás
Los mandatos familiares: “lo dijo el abuelo” “mamá siempre lo hace así”, “en mi familia jamás…” tienen una pregnancia qu…
12 buenos hábitos para prevenir el cáncer
Es importante entenderlo: la aparición de algunas células malignas en el organismo es inevitable, pero no llegan a conve…
