“Me reconforta saber que jamás partí de la convicción autoritaria de que tengo una verdad…
Bienestar
Lo dice la ciencia: la tristeza, el estrés y la angustia son un atentando contra…
Usualmente caemos en la trampa del falso dilema de comprender la dicotomía entre “lo tranquilo”…
Existe un sistema de técnicas donde se utiliza el “prana”, que significa energía, con el…
La naturaleza nos brinda miles de plantas que poseen propiedades curativas y antiinflamatorias que son…
La música y sus elementos, como los sonidos, ritmos, armonía, melodía e instrumentos musicales, ayudan…
La búsqueda de soluciones mágicas para adelgazar, mejorar la circulación, disminuir la celulitis o tonificar…
Un adecuado entrenamiento en mindfulness impulsa la indagación en todos los ámbitos atencionales y no…
Una de las recomendaciones más importantes para quien comienza a meditar es observar las sensaciones…
¿Qué es el Karma? La palabra proviene del sánscrito y significa acción. Se dice que…