Es indispensable en nuestra rutina diaria hacer ejercicio físico. Los más recomendados son los entrenamientos…
Ejercicio
En el último tiempo se ha convertido en uno de los deportes destacados tanto en…
Está de moda y empieza a ser una actividad demandada en gimnasios y clubes. Es…
Esta disciplina nació en Hawaii en los años ‘40. Fue creada por instructores que se…
Los deportes y la actividad física no sólo funcionan como un hobbie o una actividad…
Quién no estuvo haciendo deporte y sufrió un duro golpe. Frente a eso inmediatamente nos…
Para los amantes de los viajes largos en bicicleta, tenemos algunos consejos útiles al momento…
Los burpees consisten en un ejercicio físico intenso que trabaja todos los músculos del cuerpo,…
La gran variedad de ofertas que existen para practicar ejercicio físico nos invade como nuevas…
Mantener una rutina de actividad física de forma regular y constante ayuda a prevenir los…