Los “superfoods” son alimentos con superpoderes que son capaces de acumular un ejército de proteínas, vitami…
Nutrición
Cómo bajar de peso a los 40 años
Los años pasan y nuestro cuerpo cambia y responde de manera diferente a los estímulos. cumplimos cierta edad. Es probabl…
La hamburguesa de 8.000 calorías: una polémica invitación a comer hasta el infarto
Los organismos de salud promueven la prevención, los restaurantes ofrecen menúes light y muchas personas se pasaron a la…
Cómo afecta el mate el peso de las personas: nuevos descubrimientos
Un flamante estudio realizado en Corea revela que la yerba mate -ingerida como suplemento- podría ser beneficiosa para q…
Cenar fruta… ¿Engorda o adelgaza?
Es una pregunta frecuente, sobre la que giran muchos mitos. ¿Cenar fruta engorda o adelgaza? Varios expertos analizan lo…
10 alimentos para tener un hígado más sano y depurado
Es un órgano clave del cuerpo. Imaginate el hígado como un sistema de filtrado personal: atrapa lo malo y deja pasar lo …
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Revelan cómo y por qué el chocolate aumenta el poder cerebral
Un grupo de científicos italianos ha encontrado una prueba de que una dosis diaria de cacao actúa como un suplemento die…
Cómo saber si tenés intolerancia a la lactosa
Las personas que tienen intolerancia a la lactosa no pueden digerir el azúcar (lactosa) que se encuentra en la leche. La…
Azucar o edulcorante: los expertos dan la respuesta
Reunidos en Lisboa en un encuentro organizado por la Fundación para la Investigación Nutricional (FIN) con la colaboraci…
