La psicología detrás de por qué algunas personas no pueden dejar de mentir

A la edad de tres o cuatro años, todos comenzamos a mentir. En este punto del desarrollo de nuestro cerebro, aprendemos que tenemos a nuestra disposición una herramienta increíblemente versátil y poderosa, nuestro lenguaje, y podemos usarla para jugar realmente con la realidad y afectar el resultado de lo que está sucediendo.

Tarde o temprano, aprendemos que mentir es “malo”, y realmente no deberíamos hacerlo. Pero aunque no podamos aceptarlo, todos tenemos que mentir a veces. De todos modos sabemos también que algunas personas son mentirosas patológicas, lo que significa que no pueden dejar de difundir desinformación sobre ellos mismos y los demás.

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Las razones psicológicas de por qué algunas personas son así es un misterio, pero según consta en la tercera edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, la mentira patológica es un trastorno en sí mismo, así como un síntoma de los trastornos de la personalidad. como la psicopatía y el narcisismo.

Porque los narcisistas, los sociópatas y los psicópatas tienen lo que se llama trastorno de deficiencia de empatía, lo que significa que no sienten empatía de la manera en que lo haríamos otros

“Creo que proviene de un defecto en el cableado neurológico en términos de lo que nos causa compasión y empatía”, comenta la psiquiatra Judith Orloff, autora de The Empath’s Survival Guide en un artículo publicado por Bussiness Insider donde se recoge información sobre este tema.

La verdad no le importa a los narcisistas

Cuando no te importan las personas, las mentiras tampoco son un problema. La falta de empatía esencialmente significa falta de conciencia, concepto difícil de captar para mucha gente. “Cuando mienten, no les hace daño de la misma manera que nos haría a nosotros”.

“Muchas personas establecen relaciones con mentirosos patológicos, o simplemente no pueden entender por qué mienten, porque están tratando de adaptar a estas personas a los estándares comunes de lo que significa ser empático”.

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Pero no encajan. De hecho, puede que ni siquiera se den cuenta de que están mintiendo la mitad del tiempo, porque no son conscientes de ello. Orloff explica que realmente creen que están diciendo la verdad la mayor parte del tiempo. No se trata tanto del hecho en sí, dijo ella, sino de querer tener poder sobre alguien.

Esto es extremadamente peligroso para las personas altamente sensibles, ya que atraen a los narcisistas. Luego, cuando ven que alguien miente, intentan resolverlo o culparse a sí mismos

Una vez que comienzan las mentiras, puede terminar con la víctima siendo iluminada con un peligroso fuego, que es esencialmente cuando se les dice una y otra vez que su versión de la realidad es incorrecta, y comienzan a creer la verdad deformada del abusador.

“El gran poder de las relaciones es cuando pueden decirse la verdad unos a otros, y confiar en los demás, y ser auténticos, y con mentirosos patológicos no pueden confiar en ellos”, dijo Orloff a Bussines Insider.

“No se puede basar su vida en ellos. Es como un déficit moral, y no hay rendición de cuentas. Alguien que es un mentiroso patológico no dirá que lo siento por hacerlo. Dirán que es tu culpa”.

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La única forma de escapar de las garras de un mentiroso patológico es ser lo suficientemente fuerte como para decir “no, esto no es culpa mía, esto no me suena verdadero, así que no puedo confiar en ti”, dijo.

Desafortunadamente, las personas tienden a dudar de sí mismas, porque las mentiras pueden escalar sutilmente. Puede comenzar con una pequeña mentira, y unos meses más tarde la vida de la víctima será un desastre debido a la maraña de cuentos que se tejieron.

“Si alguien miente, no trates de inventar una excusa”, dijo Orloff. “Una mentira es una mentira. Y si se lo mencionas a la persona y dicen que es tu culpa, o no, no sucedió, solo sé que pasa algo muy malo”.

Los mentirosos no son necesariamente malas personas

En el mismo artículo, la psicóloga Linda Blair, autora de muchos libros de psicología, dijo a Business Insider que algunos mentirosos compulsivos son simplemente demasiado impulsivos para decir la verdad.

La escala impulsiva-reflexiva está arraigada en nuestros genes, y es muy difícil para alguien muy impulsivo tomarse el tiempo para pensar las cosas, así como es un desafío para una persona reflexiva saltar a hacer algo sin pensarlo.

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“Si eres una persona impulsiva, es realmente difícil romper el hábito, porque tienes este terrible sentimiento dentro de ti que te lleva a resolver las cosas ahora mismo”, comenta Blair.

“Entonces, cuando se trata de tu cabeza, simplemente dilo. Eso no significa que necesariamente mientas, pero es un poco más difícil para ti dejar de mentir, más que para alguien que es más reflexivo”.

La mentira patológica y el narcisismo no son sinónimos, simplemente van de la mano. En otros casos, los mentirosos compulsivos simplemente pueden no tener la capacidad de dejar de decir cosas bruscamente. Y Blair coemnta que solo necesitan aprender a controlar sus impulsos y compulsiones. Sus mentiras no necesariamente provienen de un mal lugar.

“Creemos que probablemente tiene algo que ver con la función real del cerebro y la forma en que funciona el cerebro de algunas personas, lo que hace que sea mucho más difícil para ellos comprender el efecto que tendrá en otras personas, aunque no lo sabemos con total certeza” concluye.

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