Hay varios tipos de demencia senil. Si bien muchas son parecidas, son patologías diferentes y con distinto tratamiento. La enfermedad de Alzheimer es una de ellas, y es, también, una de las más temidas. Por eso es importante saber que, si bien no tiene cura hasta el momento, el deterioro cognitivo que supone se puede retrasar y prevenir. Aquí,10 signos tempranos del Alzheimer que no podemos subestimar.
Las características generales de las personas con demencia senil abarcan un conjunto de síntomas que afectan el pensamiento y la memoria. El Alzheimer, en cambio, es una forma de demencia más común, pero perjudica el pensamiento, la memoria, el habla y todas las funciones cognitivas y motoras.
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Alzheimer: mucho más que perder la memoria
Mientras que algunas formas de demencia pueden revertirse, el Alzheimer no tiene cura por ahora, pero es clave la detección temprana para dilatar su avance y el deterioro cognitivo que supone.
Uno de los fantasmas más importantes que persiguen la enfermedad de Alzheimer es la pérdida de memoria. Sin embargo, la pérdida ocasional de memoria viene naturalmente con el envejecimiento. Pero hay una diferencia muy importante entre los típicos cambios cognitivos relacionados con la edad y los que produce el Alzheimer. Conoce cuáles son los signos de alerta.
Signos de alerta: síntomas del Alzheimer
La enfermedad de Alzheimer va más allá de olvidar algunas cosas esporádicas como olvidarse de hacer el pago una factura o perder cosas de vez en cuando.
El Alzheimer afecta a la memoria, a las habilidades intelectuales, cognitivas y motoras lo suficientemente como para interferir en la vida cotidiana y representa más de la mitad de todos los casos de demencia.
Si bien la enfermedad de Alzheimer se manifiesta en formas diferentes en algunas personas, hay diez signos que se presentan tempranamente a los que debemos prestar atención. Te detallamos 10 señales de advertencia que pueden dar la pauta del inicio de enfermedad de Alzheimer:
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Memoria a corto plazo
Es la dificultad de recordar cosas que sucedieron recientemente. Por ejemplo:
- Olvidar fechas o eventos.
- Pedir la misma información repetidamente.
- Recurrir mucho más a listas de recordatorios.
- También se comienza a recurrir a la familia para que recuerde ciertas cosas o tareas diarias.
Resolución de problemas
Se comienza a tener incapacidad para planear o resolver problemas. Por ejemplo:
- Buscar papeles, facturas o documentación perdidas.
- No poder resolver problemas matemáticos simples.
- Lentitud que no es habitual para hacer cosas de la rutina.
Dificultad en tareas cotidianas
Comienzan a presentar problemas para completar tareas simples, cotidianas y familiares.
- Temor a conducir a un lugar familiar.
- Perderse a cuadras de su propia casa.
- Olvidar las reglas de un juego favorito u otros juegos de mesa habituales.
- Olvidar cómo preparar una comida sencilla o incluso hacer un té o mate.
- Olvidarse de comer e hidratarse.
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Tiempo y espacio
Con el avance de las etapas de Alzheimer comienzan a perder la noción del tiempo y espacio.
- No saber la fecha actual, las estaciones del año y la hora.
- Olvidar dónde están y cómo llegaron a un lugar también son síntomas muy comunes.
- Dificultad para hablar por teléfono.
Problemas de la visión
- Comienza a desvirtuarse la visión, perdiendo la noción de las distancias, los colores o contrastes.
- Aparece la dificultad para leer.
- Aparece la dificultad para escribir.
Conversaciones y vocabulario
Empiezan a notarse algunos patrones que se repiten, como por ejemplo:
- Repetir las mismas historias o anécdotas.
- Más adelante, la incapacidad para participar o seguir una conversación.
- Pérdida progresiva del vocabulario.
- Olvidar el nombre de las cosas o cambiárselos.
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Desorden y pérdida de objetos
- Colocar objetos en lugares erróneos o inadecuados.
- Olvidar objetos.
- Esconder objetos y en el mayor de los casos, ante el olvido, acusar a otros de habérselo quitado.
Toma de decisiones
Se comienza a perder la capacidad de tomar decisiones
- Perder la noción del dinero.
- Regalar compulsivamente cosas o dinero.
- No mantener el aseo personal por sí solos.
Vida activa y social
- Comienza a evitar situaciones sociales.
- Renuncia a hacer actividades o hobbies habituales.
- Si trabaja, no completar las tareas del trabajo.
- Se tiende al aislamiento.
Cambios de humor y personalidad
La enfermedad de Alzheimer produce confusión, ansiedad, sospecha y depresión.
- Puede hacer que la persona se asuste fuera de su casa.
- También puede asustarse en su propia casa cuando ya no la reconoce.
- Cambios bruscos del estado de ánimo.
- Puede aparecer agresividad en una fase avanzada.
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Lo importante ante la presencia de estas alertas es recurrir de inmediato al médico. Pero tengas o no predisposición a contraer esta enfermedad hay consenso en que el estilo de vida saludable contribuye a retrasar ciertas enfermedades y algunas prevenirlas.
En el caso de la enfermedad de Alzheimer se aconseja, para retrasar su aparición, los siguientes hábitos:
- Alimentación sana y equilibrada.
- Alimentación rica en omega 3 y fósforo.
- Actividad física.
- Entretenimientos, espectáculos y diversión.
- Esparcimiento y tiempo al aire libre.
- Estudiar algún idioma.
- Realizar algún curso o taller.
- Siempre contar con el afecto de las personas de su entorno familiar y amistades,
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