Cada vez escuchamos más sobre suplementos nutricionales para lograr determinados efectos en nuestro organismo. Para…
Etiqueta: actividad física
Actividad física en casa y ejercicios para adelgazar y tonificar a la vez. Cómo empezar a hacer actividad y cómo ir subiendo la intensidad para lograr objetivos. Consejos de expertos
Se acerca el verano y aumentan las consultas con médicos nutricionistas o deportólogos. Las personas…
La fragilidad en relación a la condición física es un concepto complejo conformado por diferentes…
Este nuevo y peligroso desafío se ha propagado por las redes sociales haciéndose popular entre…
Las contracciones de un músculo o de un grupo de músculos específicos definen los ejercicios…
Está de moda y empieza a ser una actividad demandada en gimnasios y clubes. Es…
En el sur de la capital de Mendoza, a unas tres horas de viaje, se…
Los deportes y la actividad física no sólo funcionan como un hobbie o una actividad…
Dolor de cintura y caderas. Dolor en la zona lumbar. Molestias en la espalda baja.…
Los burpees consisten en un ejercicio físico intenso que trabaja todos los músculos del cuerpo,…