El estrés es un mal de nuestros tiempos. Afecta hasta a los niños, sometidos a…
Etiqueta: ansiedad
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Sostener un estilo de vida más sano, incorporando variedad de alimentos a la dieta y…
Facundo Manes: cómo superar una situación traumática
Lo sabemos. El escenario de nuestra vida cotidiana, en un tiempo y lugar como el…
Estrés y ansiedad ante una operación: cómo llegar bien a una cirugía
Una buena comunicación entre paciente y cirujano, atención psicológica y técnicas de relajación logran múltiples…
8 pasos de yoga para despejar tu mente en 5 minutos
Con una agenda que rebalsa entre las reuniones, el trabajo, la casa y otras responsabilidades,…
Formas sorprendentes de vencer y ser más resistente a la ansiedad, según la ciencia
La ansiedad es básicamente un mecanismo defensivo. Es un sistema de alerta ante situaciones consideradas…
Mundial: cómo evitar que la ansiedad nos gane
Argentina es un pueblo netamente futbolero por lo cual el campeonato paraliza al país. A…
Cuáles son las áreas del cerebro que afecta el estrés
El estrés es el conjunto de reacciones fisiológicas que preparan al organismo para la acción.…
Facundo Manes: cómo controlar la ansiedad en tiempos de incertidumbre
Un brevísimo cuento del escritor estadounidense Thomas Bailey Aldrich dice sin más: “Una mujer está…
Estrés y sobrepeso: cuál es la relación y qué podemos hacer
No hay vida sin estrés. El estrés es una función normal del organismo. En términos…
