El estrés es el conjunto de reacciones fisiológicas que preparan al organismo para la acción.…
Etiqueta: ansiedad
En yoga, las posturas o asanas de equilibrio, tienen múltiples objetivos y beneficios. Es una práctica…
Cada vez son más los perjudicados por el ritmo vertiginoso en que vivimos. Con las…
El estrés es un mal de nuestros tiempos. Afecta hasta a los niños, sometidos a…
Estrés, nervios, ansiedad, poco (y mal) descando, exceso de tecnologías. Un combo que es un…
Sostener un estilo de vida más sano, incorporando variedad de alimentos a la dieta y…
Lo sabemos. El escenario de nuestra vida cotidiana, en un tiempo y lugar como el…
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La ansiedad es básicamente un mecanismo defensivo. Es un sistema de alerta ante situaciones consideradas…
