“Aquello que solo ves al detenerte” (Zenith), del profesor de meditación y monje budista Haemin Sunim, es un libro que i…
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“Hay un poderoso ejercicio, muy simple, que empecé a usar hace algunos años. A quien encuentre en mi camino, sea una per…
Técnica Zen para centrarse: registrá tus estados de ánimo y volvé al eje
Dice Osho: “Cuando surja un estado de ánimo contra alguien o a favor de alguien, no lo pongas en la persona en cue…
7 consejos de un monje budista para hacer limpieza en el hogar
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7 secretos japoneses para vivir más de 100 años
Según la Organización Mundial de la Salud, Japón volvió a batir el récord mundial de personas con más de 100 años en su …
Los beneficios que genera la meditación en la salud alargan y mejoran la vida
En los últimos años, la meditación está bajo la lupa de la investigación biomédica, sumando observaciones científicas qu…
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La búsqueda de su “verdadero yo” llevó a Richard Gere a abrazar la fe budista y a ser uno de los principales…
Qué es el karma y cómo limpiarlo
Es una cuestión de creencias. Quienes no están interesados en estos temas, mejor suspendan aquí la lectura. Los que disf…
Las 4 claves del buen amor, según el budismo
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Mandalas en el cuerpo, último boom en tatuajes
Los mándalas (o mandalas) son representaciones simbólicas espirituales y rituales del macrocosmos y el microcosmos, util…
