Qué es una heladera cíclica y por qué podría ser la opción ideal para tu hogar

Descubre qué es una heladera cíclica, cómo funciona, en qué se diferencia de los modelos No Frost y cuáles son sus ventajas y desventajas en 2025.
Niña sonriente sacando huevos del refrigerador en la cocina de su casa

Algunos electrodomésticos hogareños demandan una inversión que no puede tomarse a la ligera. Cuestan mucho dinero y deben durar unos cuantos años, con lo cual es fundamental asesorarse y decidir bien. Es el caso de la heladera o nevera, que supone un gasto importante en el hogar.

Hay cada vez más marcas, modelos y diseños, además de un abanico de precios súper amplio. Para facilitarte las cosas, te contamos qué es una heladera cíclica, qué significa no frost y neo frost y otras cuestiones que debes saber para no elegir a ciegas. Además, las mejores opciones de neveras en 2025.

“Heladera cíclica”, “heladera no frost”, heladera neo frost” y demás. Para aclarar el panorama y elegir bien, te invitamos a un breve recorrido por las heladeras de última generación.

Cómo elegir una heladera: claves en 2025

Elegir una heladera parece algo simple, pero detrás de esa compra hay mucho más que diseño y capacidad. El tipo de tecnología de enfriamiento que elijas influirá en la conservación de los alimentos, en tu consumo eléctrico y en la comodidad del mantenimiento diario.

En los últimos años, los avances tecnológicos han multiplicado las opciones disponibles: desde las heladeras cíclicas tradicionales hasta las modernas No Frost y Neo Frost. Sin embargo, muchas personas todavía prefieren los modelos cíclicos por su forma natural de enfriar, que mantiene la humedad y evita que los alimentos se resequen.

Si estás pensando en renovar tu refrigerador (o nevera), vale la pena entender cómo funciona una heladera cíclica y por qué puede seguir siendo una gran alternativa en 2026, un año en que la eficiencia energética y el uso racional de la electricidad serán cada vez más valorados.

que es mejor heladera no frost o convencional

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Qué es una heladera cíclica

Una heladera cíclica (también conocida como refrigerador de ciclo convencional) es un electrodoméstico que enfría mediante un sistema de frío húmedo. Este tipo de tecnología utiliza un evaporador interno que genera aire frío y húmedo, distribuyéndolo de manera natural por el interior.

El proceso de enfriamiento se basa en ciclos: el compresor se enciende para generar frío y se apaga cuando alcanza la temperatura indicada. Durante estos ciclos, se produce una leve acumulación de escarcha, que debe eliminarse manualmente cada cierto tiempo (por lo general, una o dos veces al año).

¿Cómo funciona el sistema de frío húmedo?

El aire frío se distribuye sin ventiladores, lo que evita corrientes secas que deshidraten los alimentos. Gracias a esto, frutas, verduras y comidas frescas conservan mejor su textura y sabor. Por eso, muchas personas asocian las heladeras cíclicas con un enfriamiento más “natural”.

Diferencias entre heladera Cíclica, No Frost y Neo Frost

Para entender cuáles son las diferencias entre una heladera cíclica, una No Frost y una Neo Frost, lo mejor es conocer a cada una de ellas en detalle y evaluar las ventajas y desventajas.

Heladeras cíclicas o convencionales

Las heladeras cíclicas o convencionales son las que conocemos desde hace tiempo, sin conocer detalles técnicos. Pero, por estos días, cuando empezamos a averiguar qué debemos saber para comprar una heladera, asoman estas palabras en contraposición a las más modernas y llega el turno de aprender.

Las heladeras cíclicas son las que utilizan una placa generadora de frío en el freezer y otra en el refrigerador para poder conseguir las diferentes temperaturas necesarias en cada compartimiento. Gracias a esta separación, mantienen la humedad natural de los alimentos por más tiempo, y no debemos cubrir los productos guardados con films o tuppers para que permanezcan bien. Este tipo de enfriamiento también es llamado frío húmedo.

que significa no frost en las heladeras

Aunque la mayoría de estas heladeras poseen tecnología de descongelamiento automático que garantiza la salida periódica total del agua, es recomendable hacerles un descongelado manual cada 4 o 6 meses, dependiendo de las características propias de cada una. De esta forma uno se asegura evitar la acumulación de escarcha dentro de la heladera.

Heladeras No Frost

Para saber qué significa No Frost, debemos considerar que su característica principal es que otorgan un frío seco que evita la escarcha (Frost). Por ende, no necesitan ser descongeladas manualmente, como sí lo requieren las cíclicas.

heladera no enfria abajo

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Con este sistema, los compartimientos heladera y freezer se mantienen sin hielo. Como el frío de las heladeras No Frost es más seco, las frutas, las verduras, los fiambres y otros alimentos deberán ser cubiertos o protegidos para evitar que se resequen. Lo bueno de que no se genere escarcha es que facilita la limpieza del compartimento del freezer.

En cuanto a la tecnología de generación de frío seco, éste se genera en el freezer y va hacia el refrigerador de forma permanente. El aire frío se distribuye en forma homogénea impulsado por un ventilador. No presenta superficies frías como las convencionales, lo que impide la condensación de humedad y la formación de hielo.

diferencia entre no frost y neo frost

Heladeras Neo Frost

Se trata de una tecnología que podríamos definir como una mixtura entre las heladeras Convencionales y las No Frost, tratando de tomar lo mejor o más útil de cada una de ellas. Se caracteriza por crear dos zonas de refrigeración: una con frío seco y libre de escarcha en el freezer, que reduce la limpieza de ese compartimiento, y un refrigerador con sistema cíclico, por lo que mantiene la humedad natural y la frescura de los alimentos por más tiempo.

que significa heladera ciclica

Cómo hacer que la heladera sea más eficiente

Cualquiera sea el tipo de heladera que elijamos, hay una serie de aspectos que debemos observar para que su trabajo sea lo más eficiente posible, tanto para preservar mejor la comida como para economizar el consumo de energía. Es importante tener en cuenta estas cuestiones:

  • Puertas con burletes magnéticos integrados (sin tornillos): cuando el burlete está integrado a la puerta, está prácticamente sellada y nos evita el serio problema de la oxidación, ya que no tiene tornillos.
  • Burletes anchos: ayuda a evitar pérdidas de frío y su consecuente aumento de consumo y, por ende, de recursos energéticos.
  • Calidad del aislante: para conseguir que la eficiencia sea mayor, debe ser de espuma de poliuretano.
  • Calidad de la pintura: debe tener brillo, ser suave y lisa para desprender la suciedad con mayor facilidad. Observa las uniones entre las partes metálicas y en los ángulos para ver si existen saltaduras o defectos.
como funciona una heladera no frost

Qué tener en cuenta al elegir una heladera

Además de los aspectos vinculados al tipo de frío, debemos tener en cuenta algunas otras cuestiones para elegir bien una heladera:

  • Cantidad de personas en la familia: esto ayuda a definir el tamaño de refrigerador y pensar cuál es la cantidad de litros ideales que necesitas para tu hogar. Si vivís solo o en pareja, con una de 250 litros vas a estar bien. Si vivís en familia de tres o cuatro personas, lo aconsejable es adquirir una a partir de 360 litros.
  • Espacio: Muchas veces se compran heladeras que gustan, pero luego no entran en el espacio disponible. Lo más adecuado es tomar las medidas del espacio donde iría alojada la heladera antes de hacer tu compra (alto, ancho y profundidad), para no tener inconvenientes a la hora de colocarla.
que significa no frost en las heladeras

  • Diseño: los electrodomésticos visten los ambientes y las cocinas. Elegir un modelo que se integre bien a la decoración y el estilo de tu cocina es ideal. 
  • Practicidad: es importante que la heladera se adapte al estilo de vida del usuario.

El consumo energético de la heladera

La clasificación energética es un factor muy importante porque es uno de los electrodomésticos que más consume en el hogar.

Su categorización va de la A a la G: la A es la de mejor rendimiento y, la G, engloba a los electrodomésticos que necesitan mayor cantidad de electricidad para poder funcionar correctamente. La clasificación energética A permite ahorrar hasta un 48% anual.

que es mejor heladera no frost o convencional

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Ventajas de una heladera cíclica

  • Alimentos más frescos por más tiempo: la humedad natural del aire ayuda a conservar mejor la textura y el sabor.
  • Menor consumo energético: el compresor no trabaja de forma continua.
  • Funcionamiento silencioso: ideal para cocinas integradas o departamentos pequeños.
  • Precio accesible: suelen ser más económicas que las No Frost.

Desventajas de una heladera cíclica

  • Requiere descongelado manual: dependiendo del uso y la humedad, puede formarse escarcha en el freezer.
  • Distribución de frío menos uniforme: los estantes inferiores pueden estar ligeramente más fríos.
  • Necesita ventilación adecuada: no deben colocarse demasiado pegadas a la pared.

Qué tener en cuenta al elegir una heladera en 2025

En 2025, los consumidores buscan eficiencia energética, silencio, y materiales sostenibles. Si estás por comprar una heladera cíclica, revisa los siguientes puntos:

  • Clase energética y refrigerante: Verifica la etiqueta energética. En Europa, la escala va desde A (más eficiente) hasta G. En México y EE.UU., busca certificaciones Energy Star. Además, asegúrate de que use gas refrigerante ecológico R600a, más eficiente y menos contaminante.
  • Capacidad y tamaño: Elige según tus hábitos de consumo. Hogares pequeños: entre 200 y 300 litros (7-10 pies cúbicos). Familias medianas: entre 350 y 450 litros (12-16 pies cúbicos). Familias grandes: más de 500 litros (17-20 pies cúbicos).
  • Diseño y mantenimiento: Los modelos actuales incluyen estantes ajustables, bajo consumo de agua para limpieza y materiales antibacterianos, lo que facilita el mantenimiento y alarga la vida útil.

Consejos para optimizar el rendimiento del refrigerador

  • Evita abrir la puerta constantemente. Cada vez que lo haces, entra aire caliente que exige más trabajo del motor.
  • No la pegues a la pared. Deja al menos 10 cm de espacio para una buena ventilación.
  • Límpiala con frecuencia. Retira escarcha y restos de comida para mantener la eficiencia del frío.
  • No sobrecargues los estantes. El aire necesita circular para enfriar de forma uniforme.
  • Descongela el freezer cada 6 meses. Aprovecha para revisar sellos y burletes.

Tipo de gas

Es importante saber que al elegir una heladera debemos considerar tres tipos gases, que tienen similar rendimiento pero marcadas diferencias en su impacto en el cuidado del medio ambiente:

  • R-600: El más ecológico hasta hoy (ciclopentano).
  • R-134ª: Ecológico. Recientemente reemplazado por el R-600.
  • R-12: Reemplazado en muchos países actualmente por problemas ecológicos.

En el momento de realizar la compra de una heladera, averigua el tipo de gas que utiliza y luego decidí en función de la que menos afecte la capa de ozono.

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Estrellas de una heladera

Las estrellas indican la temperatura máxima que puede alcanzar el freezer o el congelador. Cada estrella equivale a al menos seis grados (-6° C). Para poder freezar se requieren al menos –18° C.

Un freezer 4 estrellas te asegurará que alcanzará temperaturas inferiores a los menos veinticuatro grados (-24° C). Las heladeras con congelador (sin freezer) tienen en general dos estrellas, esto significará que enfriará hasta –12°C.

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Conclusión: ¿vale la pena una heladera cíclica en 2025?

La respuesta es sí, si buscas un equilibrio entre precio, silencio y conservación natural de los alimentos. Las heladeras cíclicas siguen siendo una excelente opción para quienes prefieren un enfriamiento húmedo, más amable con los alimentos frescos.

Si no te molesta realizar un descongelado ocasional y valoras la frescura de tus frutas y verduras, una heladera cíclica puede ser tu mejor aliada para 2025.

 

Georgina Elustondo Periodista. Emprendedora. Comunicación corporativa, SEO, marketing de contenidos. Fundadora y directora de Buena Vibra Contenidos.
Georgina Elustondo

Editor y Jefe de Sección

Periodista. Emprendedora. Comunicación corporativa, SEO, AIO, growth hacking, content marketing. Fundadora y directora de Buena Vibra Contenidos. Living in "learner mode".