Por qué es tan difícil dejar relaciones tóxicas

A veces es muy complicado cortar por lo sano

Muchas veces sabemos que esa persona no nos hace bien pero no podemos dejarla. No estamos locos ni nos odiamos, es muy difícil dejar relaciones tóxicas por muchos motivos.

Se convierten en un hábito

Nos convencemos de que amamos a la persona con la que estamos pero si es alguien tóxico, que nos lastima, es muy probable que simplemente estemos acostumbrados a ella. Así como nos acostumbramos a tareas que nos desagradan en el trabajo, hacemos lo mismo con nuestra pareja. Lo importante es preguntarse: ¿me gusta cómo me trata? y no naturalizar sus malos modos o destratos.

Somos optimistas

Nos gusta pensar que las cosas van a cambiar y todo va a mejorar. Nuestra pareja está pasando por un mal momento y las cosas van a estar bien en el futuro. A veces somos demasiado pacientes y no queremos rendirnos pero tenemos que darnos cuenta que algunas relaciones simplemente no son para nosotros.

Así como nos acostumbramos a tareas que nos desagradan en el trabajo, hacemos lo mismo con nuestra pareja

Te estás engañando

Por lo general, nos cuesta ver los defectos en los demás y somos muy duros con nosotros mismos. Entonces, cuando nuestra relación se convierte en tóxica pensamos que es nuestra culpa y creemos que nosotros cavamos el hoyo en el que estamos enterrados. No es así, a veces son las relaciones las que nos llevan a actuar de formas que no nos gustan y por eso tenemos que dejarlas.

No era así antes

Cuando empezaron a salir todo eran azúcar, flores y muchos colores. Ahora, todo es oscuro, tu pareja no es lo que era, te trata mal, te menosprecia y ya no te gusta como es. Te dice que es una etapa, que va a cambiar pero todo sigue igual. Quizá esta etapa es lo que realmente es y lo que te mostró al principio era un muy buen personaje.

No querés estar solo

Te da pánico estar solo. A veces queremos compañia y pagamos cualquier precio por ella. Incluso, cuando al final termina complicandonos la vida. Como diría el refrán, más vale solo que mal acompañado. No necesitamos lastimarnos así.

Cuando lo querés dejar se vuelve fantástico

Las personas tóxicas suelen ser muy manipuladoras. Muchas veces notan que estás por dejar la relación y se convierten en la persona más encantadora del mundo, te prestan atención y te cuidan. Sentís que se trata de la mejor relación del mundo porque cuando las cosas están bien parece un cuento de hadas. Es cuestión de ser fuerte y tomar la decisión a pesar de sus intentos de mantenerte cerca.

Crees que no merecés nada mejor

Te dice que nunca vas a encontrar a nadie que te quiera como te quiere el/ella y vos te lo crees. Sentís que no vales para nadie salvo para esta persona que se aprovecha de tu baja autoestima y te hunde en su espiral tóxica. Tenés que saber que no existe tal cosa como una media naranja y siempre vas a poder encontrar otra persona para entablar una relación con respeto y comprensión.

No existe tal cosa como una media naranja y siempre vas a poder encontrar otra persona para entablar una relación con respeto

No todo es tan malo

Claro que no todo es horrible, sino no estarías con esa persona.  A veces se trata del sexo, otras de amigos en común y algunas veces un interés común muy fuerte los matiene juntos. Pero, ¿toda esa toxicidad vale esos momentos de luz?

Llevás mucho tiempo en esta relación

Uno puede sentir que invirtió mucho tiempo en esta persona y relación como para dejarla. Sin embargo, ¿tiene sentido seguir poniendo más de vos mismo en ella? Lo mejor es cortar por lo sano y regar un jardín que si de flores.

Sumate a la conversación

  • Buena Vibra
  • Movida Sana
  • Por el Mundo

¡Hacete fan de Buena Vibra!

Ayudanos a compartir notas que hacen bien

¡Hacete fan!

¡Hacete fan de Buena Vibra!

Ayudanos a compartir notas que hacen bien

¡Hacete fan!