Delicias light: sandwich tostado de palta y queso

Las recetas saludables son las grandes aliadas de una buena nutrición. Compartimos una opción deliciosa y bajas calorías.

Ingredientes

  • 4 rebanadas de pan (si es integral, mejor: es más sano y nutritivo).
  • 1/2 palta (aguacate) madura cortada en rodajas finas.
  • 4-6 rebanadas de queso mozzarella fresco
  • Manteca light.

Paso a paso

  • Poné a calentar la tostadora a temperatura mediano-bajo. Si no tenés una tostadora, podés usar una sartén o el horno. Si optas por hacerlo en el sartén, rocialo con un poco de aerosol antiadherente.
  • Untá el pan con manteca, añadí el queso y el aguacate y tostalo por 3 ó 4 minutos o hasta derretir el queso.

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